La hipnosis clínica es una técnica terapéutica utilizada para tratar diversos trastornos psicológicos y fisiológicos. Uno de los beneficios de la hipnosis clínica es la posibilidad de perder peso de manera eficaz. En nuestro centro en Santander, ofrecemos terapia de hipnosis para adelgazar, una técnica segura y eficaz que ha demostrado resultados sólidos.
En este artículo, describimos la terapia de hipnosis para bajar de peso que ofrecemos en nuestro centro. Desde cómo funciona la hipnosis clínica, cómo usamos la hipnosis para bajar de peso, y cómo esta técnica puede ser efectiva en la pérdida de peso sostenible.
Qué es la hipnosis clínica
La hipnosis clínica se refiere a cuando cualquier individuo es guiado a un estado de trance por un terapeuta capacitado y experimentado. Este estado de trance permite que el individuo sea más abierto y receptivo a la sugestión. En el estado de trance, el paciente puede ser guiado a través de una variedad de experiencias sugestionadas para abordar diversos problemas psicológicos y fisiológicos.
El estado de trance que se alcanza a través de la hipnosis es un estado de relajación profunda donde la mente del paciente está más abierta a la sugestión. La hipnosis se realiza mediante una serie de técnicas y sugestiones que permiten que la mente del paciente subconsciente salga al frente.
Cómo funciona la hipnosis para bajar de peso
La hipnosis para bajar de peso funciona para eliminar malos hábitos y comportamientos alimentarios que llevan a la obesidad. Cuando estamos en un estado de trance hipnotizado, somos más sugestionables y la mente subconsciente está más accesible. Durante la terapia, el terapeuta infunde una serie de sugerencias hipnotizantes que actúan para eliminar ciertos hábitos que llevan a la ingesta excesiva de calorías. Por ejemplo, el terapeuta puede sugerir que el paciente evite los alimentos grasos y azucarados o que el paciente disfrute de un estilo de vida más activo. En el proceso de hipnosis, la sugerencia se repite varias veces para lograr cambios positivos duraderos.
Además, la hipnosis para bajar de peso centra en la alimentación, la sensación de hambre, la satisfacción y las porciones de la comida. Gracias a la hipnosis, una persona puede cambiar la forma en que se siente, piensa y actúa en relación con la comida y la actividad física.
Los beneficios de la hipnosis para bajar de peso
La hipnosis para bajar de peso, a menudo, ofrece beneficios únicos que la mayoría de las otras terapias de pérdida de peso no pueden. Uno de los beneficios de la hipnosis clínica es que la técnica actúa directamente en la mente subconsciente del individuo. El terapeuta puede invocar una serie de sugerencias que actúen para cambiar los malos patrones de comportamiento relacionados con la comida. De este modo, el hábito a la comida en exceso y los antojos pueden ser manejados de manera efectiva.
La hipnosis también puede aumentar la motivación. Las personas que desean adelgazar y que han intentado diversos métodos de pérdida de peso es posible que necesiten motivación adicional para seguir adelante. Gracias a la hipnosis, un terapeuta puede sugerir y motivar al paciente a persistir y esforzarse para alcanzar sus objetivos de pérdida de peso.
Qué esperar de la hipnosis para bajar de peso
Cuando optes por la hipnosis para la pérdida de peso, la sesión comenzará con una conversación con el terapeuta. Esta sesión preliminar es fundamental, ya que permite al especialista conocer al paciente y obtener una descripción general de la salud mental del paciente y de su estilo de vida. El terapeuta también puede hecho a conocer la hipnosis clínica para asegurarse que el paciente esté cómodo con la técnica y responder a cualquier pregunta que pueda tener.
Durante la hipnosis, probaremos varias técnicas para buscar la que mejor se adapte a la persona. Una vez que la sesión haya terminado, el paciente se habrá relajado e invocado en un estado de trance hipnotizado. En este estado de trance, el paciente puede haber sido sugerido a adoptar nuevos patrones de comportamiento y la mente subconsciente ha sido programada para estos cambios.
Después de la hipnosis, los pacientes pueden esperar una sensación de calma y relajación, ya que el estado de trance hipnotizado actúa para relajar la mente y el cuerpo. La sugestión y la hipnosis tienen un efecto acumulativo y, como tal, la terapia de hipnosis para bajar de peso puede requerir varias sesiones para éxito y establecer cambios duraderos.
Cuándo elegir la hipnosis para bajar de peso
La hipnosis para bajar de peso es una experiencia de terapia segura y efectiva para muchas personas, y a menudo se convierte en el tratamiento de pérdida de peso más adecuado para muchos de nuestros pacientes. Sin embargo, la hipnosis para bajar de peso, así como la hipnoterapia en general, no es para todos. Aquellos que pueden estar sufriendo de una enfermedad de salud mental grave, como la esquizofrenia, deben evitar la hipnoterapia.
Preparándose para la hipnosis para bajar de peso
Antes de la hipnosis, asegúrate de que estés en un lugar tranquilo y relajante. El terapeuta te guiará hacia un estado de relajación, pero un ambiente tranquilo puede ayudar. Además, usa ropa cómoda y asegúrate de no haber comido la comida sumamente abundante previamente a la sesión de hipnosis.
Cómo la hipnosis clínica puede mejorar la vida de una persona
La hipnosis clínica ha demostrado ser una terapia efectiva para muchas personas que desean perder peso de manera segura y natural. La técnica permite a los pacientes ser más abiertos y receptivos a la sugestión durante la terapia, lo que lleva a cambios duraderos y un peso saludable.
El terrrapiuta nutricional y de hipnosis no limita la terapia solo para la pérdida de peso, sino que puede ser utilizada para enfermedades de salud mental como la ansiedad, fobias y la depresión. La hipnosis para la pérdida de peso unida a una alimentación equilibrada y actividad física es, sin duda, la forma de adelgazar de manera sostenible.
La hipnosis para bajar de peso es una terapia de pérdida de peso segura y efectiva que ofrece resultados duraderos. En nuestro centro de Santander, entendemos la importancia de la terapia para una pérdida de peso saludable y sostenible. Trabajando con terapeutas certificados, los pacientes pueden esperar una experiencia de terapia hipnotizante y personalizada, creada para lograr su éxito de pérdida de peso. Todos nuestros terapeutas de hipnosis son especialistas en el campo de la hipnosis y la salud mental de manera, que pueden garantizar el éxito de la terapia. Si deseas programas de hipnosis para bajar de peso, por favor, reserva la cita con uno de nuestros terapeutas y estáte seguro de que recirás tratamiento de la mejora calidad de la terapia de hipnosis.