La hipnosis es una de las técnicas más efectivas cuando se trata de tratar diferentes afecciones psicológicas, como la ansiedad, el estrés, la depresión, entre otros. Sin embargo, uno de los problemas que enfrentan muchas personas para recibir tratamientos en este ámbito es la falta de tiempo o no contar con facilidades para trasladarse a los lugares donde se imparten estas terapias.
Por esta razón, cada vez son más populares las opciones de hipnosis online, tales como las que ofrecemos aquí en Pamplona, que permiten a las personas recibir tratamiento en línea, sin la necesidad de salir de casa u oficina. En este artículo, te explicaremos todo lo que necesitas saber acerca de este procedimiento y cómo puede ayudarte a dejar de fumar de forma definitiva.
¿Qué es la hipnosis online?
Cuando hablamos de hipnosis online, nos referimos a un tipo de terapia que se realiza a través de internet por medio de videollamadas o sesiones pregrabadas. Este tipo de terapia se realiza mediante tres principales vías:
- Videoconferencia en tiempo real: Dialécticamente, esto se conoce como Hipnosis clínica en vivo y requiere una conexión de internet y una cámara en su computadora, tableta o teléfono móvil que pueda manejar videollamadas.
- Sesiones pregrabadas de hipnosis: En este tipo de hipnosis online, se provee a los pacientes de archivos de audio o vídeo grabados que pueden reproducir en su tiempo libre.
- Sesiones de hipnosis programadas: En este tipo de tratamiento, se acuerdan días y horas específicas para las sesiones con un terapeuta.
Uno de los principales beneficios de la hipnosis en línea es que las sesiones pueden hacerse desde cualquier lugar, sin necesidad de tener que ir a un lugar específico. También, te permite trabajar con un terapeuta que no necesitas el transporte para atender, con una audiencia más amplia, y a menudo con tarifas más bajos para servicios.
¿Cómo funciona la hipnosis?
La hipnosis es utilizada para trabajar con el subconsciente, que es la parte de nuestra mente que se encarga de nuestro sistema autónomo, nuestros hábitos y la memoria. El terapeuta de hipnosis va a utilizar técnicas de sugestión, relajación, visualización y otros recursos para llevar al paciente a un estado de sugestionabilidad, esto quiere decir un estado de la mente que tiene una mayor capacidad de convertir las creencias y los pensamientos en conductas.
De este modo, el terapeuta puede comunicarse con el subconsciente del paciente para ayudar a que lo ayude a lograr los objetivos deseados, como dejar de fumar. Durante la sesión de hipnosis, el terapeuta también puede utilizar técnica de visionado mental y de relajación mental, permitiendo que el subconsciente pueda trabajar en el guarda y recuerda de los hábitos.
Ventajas de la hipnosis online para dejar de fumar
La hipnosis en línea para dejar de fumar tiene muchas ventajas, entre las que se encuentran:
- Flexibilidad de horarios: Las sesiones de hipnosis por línea son programadas de acuerdo a la conveniencia y disponibilidad horaria de las personas interesadas sin restricciones de agenda.
- Ahorro de tiempo: Las terapias de este tipo pueden realizarse desde cualquier sitio del mundo, incluso desde el hogar, de modo que se ahorra el tiempo de desplazamiento
- Mayor privacidad: Algunas personas prefieren mantener la privacidad de acudir a terapias en público, la hipnosis en línea es una solución estupenda para estos casos.
- Costo reducido: Un tratamiento de hipnosis en línea es más rentable que uno convencional, no se incurre en gastos adicionales por desplazamiento y pueden existir algunas opciones más económicas para el paciente.
- Mayor accesibilidad: Las terapias de hipnosis se expanden de esta forma, llegando a ser más accesibles que las terapias tradicionales en instituciones que no estén cercanas a la residencia del paciente, y permitiendo la posibilidad de trabajar con terapeutas de otras partes del mundo.
Pasos para obtener una hipnosis online de calidad
Cuando se trata de la hipnosis en línea, es importante seguir algunos pasos que ayudarán a conseguir mejores resultados, entre ellos:
- Asegúrate de tener una buena señal de Internet y buena comunicación: El paciente debe contar con una conexión de Internet estable y un dispositivo adecuado para acceder a la terapia de hipnosis de calidad y que no evitará el flujo de información en la sesión de trabajo.
- Prepara el ambiente: Es recomendable el aislamiento de elementos que te distraigan en los momentos de hipnosis, en algunos casos se recomienda aislar algunos dispositivos electrónicos que puedan molestarte.
- Programa momentos de relajación: Las sesiones de hipnosis para resolver problemas pueden provocar momentos de ansiedad o estrés entre algunos pacientes, por este motivo es importante programar momentos de relajación para mitigar este efecto.
La hipnosis en línea es una alternativa que puede ser de mucha ayuda para aquellas personas que buscan dejar de fumar de manera definitiva. Aunque no sustituye a la interacción física, aun es una excelente opción para llevar a cabo este tipo de tratamientos de manera efectiva, flexible, económica y de mayor accesibilidad.
Opiniones de nuestros clientes
PLAN - PRICE
Description
Alberto Jose Mateu
La hipnosis realmente funciona. Llevo tres meses sin fumar y me siento más saludable y liberado
Rosa Tejedor
Increíblemente efectiva. Dejé de fumar después de una sola sesión de hipnosis. ¡Lo recomendaría sin dudarlo!
Samuel Mercado
Gracias a la hipnosis, finalmente dejé el cigarrillo. No puedo creer lo fácil que ha sido para mí
De la mano de la hipnotelepsia, subyuga las barreras de las distancias geográficas, de los distintos territorios y culturas, y las de requerimientos de horarios. Además de permitir al usuario el análisis de sus propias emociones, a que ellas promuevan la calma mental, liberar stress, y disminuir en la mayoría de los casos de síntomas que pueden afectar lo de hábitos de fumar y evitar un estilo de vida más saludable. Åunque no son la única solución, sin duda son una opción alternativa que puede solucionar el problema, y la privacidad, de las personas que deciden abordar su vida de una forma más positiva de su ayuda.